Wanneer we van buitenaf naar onze cultuur kijken, zien we dat we de connectie met de natuur, ons lichaam, zingeving en elkaar zijn kwijtgeraakt. In onze westerse manieren van benaderen van stress (in de hulpverlening) doet het lichaam niet of nauwelijks mee. Stress is ‘normaal’ geworden, terwijl het aangeeft dat er ontregeling van het zenuwstelsel is. Stress is zodoende geen individueel probleem, maar een maatschappelijk en contextueel probleem. Protocollaire manieren van werken zijn gericht op het zo snel mogelijk weer aan het werk gaan en niet op het natuurlijke herstel van het lichaam. Hierdoor plegen veel mensen bewust of onbewust roofbouw op hun lichaam. Het resultaat is dat het stress-systeem en zenuwstelsel niet meer functioneren zoals deze oorspronkelijk bedoeld zijn.
Maar hoe dan wel?
Het lichaam heeft een eigen ritme, is onderhevig aan natuurwetten en is vele malen trager dan de mind (denken) en ook het hart (emoties). Om te herstellen van stress en burn-out, is het noodzakelijk om het natuurlijke ritme van het lichaam weer te vinden om tot herstel te komen. Dit betekent dat vertragen essentieel is, om daar vanuit contact te krijgen met wat er gaande en nodig is. Overlevingspatronen vanuit het verleden spelen een belangrijke rol bij het ontwikkelen van stress en burn-out. Dit noemen we systemische herhaling. Door deze patronen te herkennen en door oude pijn te erkennen en te doorbreken, ontstaat er nieuwe ruimte en komt de oorspronkelijke natuur, de authenticiteit weer boven.
Het Dynamisch Fasenmodel (Boek Waar gaat het nu écht over – Natuurlijk Herstel bij Stress & Burn-out)
Hilde (Bolt) heeft jarenlang het verloop van disfunctionele stresspatronen bestudeerd en waargenomen dat er een fasering in het vastlopen en herstel zit. Deze fases heeft zij beschreven in beeldende, eenvoudige, ook voor cliënten begrijpelijke taal. Deze fasering kan zowel de hulpverlener als de cliënt helpen om dieper te doorgronden waarom het systeem is vastlopen, in welke fase de cliënt zich bevindt en wat hierop het antwoord is. Dan kan de systemische herhaling worden doorbroken, de cliënt de weg terug te vinden naar een nieuwe relatie met het authentieke zelf in het dagelijks leven.
Deze aanpak combineert reguliere, wetenschappelijke zienswijzen met inzichten uit lichaamsgerichte, traditionele geneeswijzen en andere culturen en disciplines. Je leert met een antroplogische blik te kijken naar onze samenleving. De opleiding integreert visies van onder andere:
• Carl Rogers: Cliëntgericht werken en de helende kracht van relaties
• Gabor Maté: Compassionate Inquiry
• Tulku Lobsang Rinpoche: Stress vanuit een boeddhistisch perspectief
• Franz Ruppert: De gezonde, traumatische en overlevingsdelen van de mens
• Otto Scharmer: De kracht van aanwezigheid en Theory U
• Stephen Porges: De Polyvagaaltheorie
Onderwerpen die aan bod komen:
• Dynamisch Fasenmodel® Werken vanuit afstemming op het proces van de cliënt
• Body Oriented Learning Het lichaam als uitgangspunt
• Compassionate Inquiry De grondhouding van innerlijk onderzoek vanuit compassie
• Het durven raken van de kern Waar gaat het nu écht over?
• Herstellen van het stress systeem en het zenuwstelsel Leren leven vanuit basisveiligheid
• Lichaamsgericht leren Leren in het natuurlijke ritme van het lichaam, vanuit
zelfherstellende vermogen en het herstellen van de relatie
met het lichaam
• Zelfzorg Op mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel (zingevende) niveau
• Het doorbreken van Systemische herhaling
• Reparenting Het ontwikkelen van intern voedende ouders
• Learning by Doing and Playing Het écht anders leren doen
• Werken met creatieve, lichaamsgerichte en
dynamische werkvormen
• De Biochemie & Voeding bij Stress & Burn-out
Deze verdiepende en ervaringsgerichte opleiding is gericht op ervaren professionals die zich willen bekwamen in het lichaamgericht en integratief werken bij stress en burn-out. Deze opleiding is gerschikt voor mensen die al een achtergrond hebben in persoonlijke begeleiding.
VESB:
Onze opleiding is geaccrediteerd bij de VESB (de Vereniging voor Erkende Stress- en Burn-outcoaches).
Dit betekent dat je, wanneer je de opleiding bij ons hebt gevolgd, lid kunt worden bij de VESB. Afhankelijk van je vooropleiding en werkerving zijn hier verschillende vormen van lidmaatschap mogelijk.
Plaats:
Eemklooster Amersfoort
Docenten:
Hilde A.J. Bolt & Marijke Levelink
De training:
6 Trainingsdagen, 9 gratis webinars, Intervisie, Supervisie en het boek Waar gaat het nu écht over-Natuurlijk herstel bij Stress- & Burn-out (Hilde Bolt)
Data:
Interactief Webinar ( 19.00 - 22.00): 12 mei (Hilde)_
Live trainingsdagen (10.00 - 17.30): 13 mei (Hilde) , 2 & 3 juni, 30 juni, 15 september & 20 oktober (Marijke)
Kosten
Zie boekingspagina.
DIT IS INCLUSIEF : Studiemateriaal - Boek - Powerpoints - Webinars - Supervisie -Intervisie - Koffie/ Koffie - Lekkers - Lunches
Wil je meer weten over de opleiding? Neem dan gerust Contact op.
